預備好盛載大便的物件如垃圾袋，放在坐廁，然後排便。

扭開採便管的蓋，將管內採便棒的棒尖在大便表面上下左右塗抹。

只需把大便填滿棒尖上的螺旋槽已足夠，分量過多或過少會影響化驗結果。

把採便棒放回採便管內，把蓋扭緊。

寫上採便日期，並確保姓名無誤。放入綠色小膠袋，密封好，存放在陰涼處。

利用第二支採便管在下次大便時採便，重複步驟1至5。